冬天懶洋洋不想動,
原來是缺少了「它」

天氣冷吱吱~不想動~你也跟俊安一樣

有冬天會被床吃掉的煩惱嗎?

會這樣,是因為~身體少了「它」啦

登~登~登~登~ 就是『維他命D』

📢想要遠離懶洋洋就靠這三招:

✳️建議每天曬太陽15分鐘

✳️攝取維生素D

✳️補充營養品 

沒時間曬太陽?沒時間攝取以上食物?

先了解自己體質所缺乏的營養素🧬

適度補充營養保健食品也可以唷!

讓我們一起跟冬季胖、憂鬱 say  OUT! 🙅🏻‍♂️

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